产后怎么远离乳腺炎

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         一般在产后的女性的身体都是比较虚弱一些的，致病菌也是比较容易在这个时候选择侵入人体的。在产后所以就是会有很多的疾病的。在产后最容易患上的就是乳腺炎了。在产后怎么来远离乳腺炎呢？广州妇科医院专家介绍在产后怎么远离乳腺炎。
         乳腺炎是需要怎么预防，预防乳腺炎的话是要从饮食、个人的卫生、哺乳的情况各个方面下手的。女性朋友是需要远离乳腺炎的，所以有5个注意事项的。下面我们就来看一看，是哪5大注意事项。
          1.养成定时喂母乳，在一般的情况之下是需要养成好的喂乳习惯，每次喂完奶之后，就是要把乳房内的剩余的一些乳汁排空，这样就是会使乳房内的乳汁维持新鲜的。不要把乳汁淤积在乳房内。还可以借助一些吸乳器或者是按摩来帮助乳汁的排空的。还有就是不要让宝宝养成喊乳头睡觉的习惯的，如果有出现这样得习惯的话，就是需要避免宝宝含乳睡觉的。
          2.哺乳期应该是需要保持乳头的干净的，在每次喂完奶之后就是需要把剩余的乳汁排空的。乳汁的淤积就是引发乳腺炎的重要的原因。所以一定要保持乳汁的通畅。不要让乳汁淤积在里面的。还有就是定时清洗乳头的，如果乳头有破裂会需要及时的治疗的，还要注意宝宝的口腔卫生，如果有发现口炎的话，就是需要及时的治疗的。
         3.按摩，在喂奶的期间，是需要每天按摩乳房的，如果不按摩乳房的话，就是会导致乳房的疾病的。使乳汁不会顺畅的通过，所以说是每天都需要按摩的。在按摩的时候还不要太用了。以免造成不好的后果的。
        通过上面的介绍之后，是不是都已经明白了应该怎么来预防乳腺炎，预防乳腺炎通常都是需要按摩和定时排空乳房的乳汁的。还要保持乳头的清洁，再喂宝宝奶的时候，不要让宝宝含着乳头睡觉。如有其它疑问，请在线咨询。