剖腹产后怎么恢复心理健康

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       每个女性在剖腹产后都会有一些在剖腹过程中的映象。这会对产妇也一定的负面作用。所以除了伤口上的疼痛之外，还会有心理上的创伤。很多女性需要过度几个阶段。才会恢复原来的心理平衡。广州女子医院妇科专家指出剖腹产后有五个阶段：
        第一阶段就是很难接受剖腹产手术的事实，通常都是过了手术时间一个小时之后，才会慢慢的接受剖腹产的手术。
        第二阶段是在手术后一个星期里，手术的影响渐渐的消失了。从而代替的是消极的情绪。因为很多的女性并没有轻身经历过分娩的过程，所以会常常感到很遗憾。在很多情况下，剖腹产的妈妈很难进入做母亲的角色。
        第三阶段就是从生产后的第八个星期开始，有很多的女性把没有与宝宝好好相处的时间或者做得不完美的原因都归于是剖腹产惹得祸，都是剖腹产的错。所以在这个阶段的女性，常常都会梦到剖腹产的过程。而这些梦境会使母亲们重新了解自己剖腹产的过程。
        第四个阶段，有的时候，会重新经历一次像剖腹产的过程一样。可以通过剖腹产了解女性需要几个月的时间才会愿意和宝宝说说话，照顾宝宝等。从而不会在孤单，心情也得到很好放松。
       第五个阶段，已经经历过以上四个阶段了的女性，已经学会了接受和慢慢的忘记了剖腹产的痛苦，可以很自然的对待剖腹产了。
       所以多数女性在剖腹产术后应注意多休息，尽快恢复心理健康，尽早吃有利于产妇的营养补充以及缓解空腹造成的恶心、呕吐等症状。建议家属多关心、体贴产妇的心理状况，指导产妇及早下床活动，发现异常及时处理。如还有其他有关于剖腹产后的知识，请在线咨询。