专家介绍：怎样预防产后血栓病

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　　产后血栓病虽然临床上发病率不高，但是也为部分患病的新妈妈带来了烦恼。那么，我们该怎样预防产后血栓病呢？这是很多女性思考的问题，也是很多新妈妈想了解的问题。广州最好的妇科医院权威专家指出，预防产后血栓病的主要措施是，产后女性要及时的适量运动。
　　此时，有人会问，为什么女性产后会出现血栓病？权威专家指出，导致女性发生血栓病的原因主要有两种，第一是，由于妊娠期妇女体内凝血因子增多，使血液处于高凝状态，并一直维持到产后一段时间；第二是，子宫增大压迫下腔静脉，使血液回流受阻；如果此时再加上产后女性怕痛，或剖宫产后长期卧床，使血流缓慢，就更容易导致血栓病。如果是下肢静脉血栓，就可出现下肢疼痛、行走困难；如果是盆腔血栓，就表现为腹痛、高烧、下肢压痛、皮肤发红和水肿；肺血管栓塞表现为胸痛、呼吸困难。而深度静脉栓子小，易脱落游走，若阻塞肺动脉，可导致患者突然死亡。
　　因此，产后的女性应当及时的活动，一般自然分娩者，可于产后6-8小时坐起来，12小时后自己到厕所排便，次日便可随意活动及行走。而剖宫产者术后8小时，可以翻身、侧卧，术后24小时可以坐起，48小时后开始在床边活动。对于剖宫产女性来说，适量的活动，还可以防止肠粘连，以及麻痹性肠梗阻的发生。值得注意的是，产后女性活动应轻微适宜，切忌剧烈，防止阴道壁膨出或子宫脱垂。
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