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     孕妇怀孕到第十个月的时候已经快分娩了，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，所以应该避免独自外出，出远门或者长时间在外面。

    没有特殊的事情最好是留在家中，等待准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不能过度，以免消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和营养也必须充足。

    保持身体清洁，内衣裤应时常更换，若发生破水或者出血等分娩征兆，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴！

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