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　　常有孕妇向医生反应：怀孕七个月，手肿、手指关节疼痛。早晨起床时手肿得握不起来，关节疼得像有刺在里面。还有的孕妇向医生反应：每天下班走10多分钟路，会感觉到脚跟、踝关节的疼痛。以上都是骨关节疼痛的表现。那么，孕妇骨关节疼痛怎么办呢？
　　首先，适当地补充维生素及钙。孕妇应从怀孕初期就开始适当地摄入维生素D和钙。
　　其次，多注意休息，适当的活动。建议用温水洗手，经常抬高手臂，增加静脉及淋巴液的回流，可减轻疼痛。
　　大多数孕妇在怀孕晚期会出现骨关节疼痛现象。因此，孕妇不用太紧张，随着妊娠的结束，疼痛会自然消失的。
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