孕妇怀孕第九个月的注意事项为母体的体力大减,容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩,因此应该有充分的睡眠与修养。做完家务之后的休息时间也应加长,但不可忘了适度的运动。
此时不可任意刺激子宫,且因有早产的可能性,最好能抑制性生活。
进食不用一次吃太多,以少量多餐为佳,并摄取易笑话且营养成分高的食物。
想回娘家待产的产妇,最好此刻就动身,最迟也不宜在超过三时六周后,且尽量选搭震动性不大的交通工具,最好是时间短且能直达的车。
在此之前,最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行,也应请人协助找寻并实现预约。而且回到娘家待产时,就立刻前往预定分娩的医院检查,当然,也不用忘了携带以往的检查记录。
准备住院之前,应仔细检查分娩用品,避免遗漏任何物品。
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