快速缓解痛经的办法

引起痛经的原因有哪些

痛经有哪些原因

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痛经常用护理方法

无痛人流 | 不孕不育 | 宫外孕 | 输卵管

　　女性一般在13岁左右就开始来月经，部分女性在来月经后会出现痛经，痛经会给女性带来很大的影响，不仅使得身体受到很大的伤害，而且严重的影响女性的生活，降低女性的生活质量。女性痛经应该要怎么缓解呢?快速解决痛经的办法有哪些？
　　广州女子医院妇科专家指出，痛经常常发生在女性经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重的女性可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。
　　那么，怎样缓解女性痛经呢？常见的有三种方法：
　　1.热敷疗法：发生痛经的时候，可以在小腹上放上一个热水袋，就可以很大程度的缓解女性痛经。
　　2.指压法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
　　3.喝酸奶和牛奶：女性来月经时，钙离子不平衡，雌激素下降，黄体素上升，钙不易被吸收，酸奶或牛奶含大量的钙，钙可以平稳神经，帮助体内电离子的平衡，女性生理期时，由于子宫肌肉过度收缩，而导致疼痛。故多喝酸奶和牛奶，可以帮助经痛的减轻。
　　痛经是女性常见的一种月经期疾病，很多的女性对于痛经，采取隐忍的态度，认为只要结婚后痛经自然会缓解，这样的想法是错误的，痛经也可能是由于患了某些妇科疾病而引发的，发生痛经后，不要大意，应该要积极的到医院进行检查治疗。如果有其他的疑问，请点击在线咨询。