痛经是否可以喝牛奶

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　　最近有网友咨询，她经常会痛经，有时候会痛到抱着肚子在地上打滚，或者去医院打止痛针才能止痛，这让她苦不堪言，广东妇科网专家说，痛经是妇女的常见病，它不仅会给女性带来身体上的疼痛，而且还会给女性带来许多烦恼。 那么痛经是否可以喝牛奶呢？
　　由于牛奶中的钙有镇定的作用，因此经期喝对痛经有缓解作用。在痛经时可以用蜂蜜加牛奶的方法缓解痛经，这是因为牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
　　牛奶加蜂蜜是可以缓解痛经的，但是不能彻底治愈痛经，比如像上述这位患者痛经比较厉害,应及时选择正规的女性专科医院检查并治疗，不要以为痛经只是小病，其实痛经有可能是由生殖器其他疾病所导致，如子宫肌瘤等，所以女性去医院检查清楚是非常重要的。