无痛人流术后吃什么好

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无痛人流 | 不孕不育 | 宫外孕 | 输卵管

　　人工流产可以分为药流、普通人流、无痛人流、人工引产等，近年来又推出了超导可视无痛人流、宫腔镜取胚术等新一代人流方式，而无痛人流是作为避孕失败的补救措施，那么，无痛人流术后吃什么好呢？
　　1.无痛人流首先要保证优质蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　2.无痛人流术后应该补充充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
　　2.无痛人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　由于无痛人流对于人体老说是属于一种创伤，而且有一定的失血量，所以应该注重术后的补养，要保证足够的休息和营养。如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。