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　　每个女性都希望自己有漂亮的身材，拥有一对挺拔的双乳。经过怀孕期，乳房会增大，产后哺乳，最后很多人的乳房就下垂了。这实在是令人烦恼的事情。因此，爱美的女性就要做好乳房护理。
　　1．从孕期开始，胸围要柔软适中，使其起到依托的作用而不压迫乳房。胸围不与其他衣物混杂在一起洗，最好用手洗，不用刺激性强的洗衣液。
　　2．每天都要用温水擦拭乳房、乳头，动作轻柔，避免擦伤。
　　3．产后尽早哺乳，哺乳前后都要清洗乳头、乳晕，不要残留乳汁成为细菌滋生的场所。
　　4．正确的哺乳姿势。每次哺乳后应将乳汁“排空”，以免乳腺发炎。
　　5．哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，哺乳后轻轻托起乳房按摩10分钟。
　　6．如发现乳头损伤，要及时治疗，必要时暂停哺乳。
　　7．哺乳期不要太长。
　　8．哺乳期应注意休息，保持心情愉快，提高身体免疫力。
　　建议你最好找专业人士，为你制定一个完善的方案，让你无后顾之忧，开开心心生宝宝。祝你愉快！如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。