女性更年期综合症是什么
每个人都会进入老年期，有很多人都能顺利的度过老年期，但是有不少的女性因为体制，疾病和生活等因素，出现了不能自身进行调节的一系列的功能紊乱的症状，这些就是女性更年期综合症。
女性的更年期综合症主要是表现在几个四个方面：
A.阴部的改变.外阴部的皮肤会出现水分减少，变得干燥，缺乏弹性。阴部的皮下脂肪也变的稀薄，阴道的抗病能力减弱，很容易感染老年性阴道炎。很明显的，阴道的分泌物也会变少，性生活会感觉疼痛，乳房也会变得下垂。有很多的老人还会发生尿失禁的情况。
2.心血管疾病的增加.更年期的女性，心血管的疾病发生率是十分高的，高达80%。一般会感觉到胸部很闷，总是被什么压住一样，透不过气来，发生冠心病也是很常见的一种情况。
3.月经的变化.处于中年的女性，一般月经是很有规律的，但是更年期的女性的月经没有规律可找。一般都是月经周期不定，经期延长时间也不定，月经量一般是比较多的，很容易出现的就是阴道大出血，也就是我们说的“血崩山”，也很容易造成突然的必经现象。
4.精神情况。相比年轻女性和中年女性，更年期的女性的精神状态是较差的。一般的变现为过度的压抑，很悲观，很容易情绪激动，十分的敏感。
妇科在线咨询专家指出：如果自己和身边的人出现了更年期综合期症状，那我们需要做到下面几个方面：
1.正确看待更年期的心理变化。要认识到更年期的异常反应是自然规律来的，我们要做到充实自己。不要让自己觉得孤独，但是也不要让自己承担过度的工作。要坦然接受人都是会老的，更年期只是一个阶段，是不会长期存在的，所以更要保持良好的心态。
2.学会调节情绪。更年期的女性容易得高血压和冠心病，是因为更年期的女性长期不稳定的情绪所导致的。更年期女性要学会调节自己的情绪，让自己放轻松，变得平和。早晨去公园散步，和练习气功这些都是很有很有作用的。
3.需要更多的关心。更年期的女性十分的敏感，思想也悲观，总是觉的孤单。觉的儿子大了，有了媳妇，就不要自己了。当你身边的更年期女性出现这种自怨自艾的现象时候，你不要觉的无奈和烦躁。你需要更多的耐性。要做的是更加的关心老人，体贴老人，千万不要大声叫骂。从小事情，让他们感觉到温暖，感觉到满足。自然他们的情绪就会稳定下来，人就会变得平和。
女性到了更年期，并不可怕，因为每个女人都是会经历的。我们要做到的是怎么正确对待更年期，对待更年期的综合症，做到更好的度过更年期。
从事妇产科医疗工作近三十年，曾先后在上海复旦大学
广州女子医院首席产科专家，早年毕业于河南医科大学
