孕妇的衣食住行,都是很有讲究的,孕妇的饮食要分外的注意,孕妇如果不注意饮食,就很可能会对胎儿造成一定的影响,孕妇不能吃什么呢?为了方便广大的孕妇,广州女子医院产科专家特地归类了一些孕妇要特别注意的不能吃的食物,希望能对女性有所帮助。
孕妇不能吃什么呢?广州女子医院产科专家指出,下列的几种食物,孕妇一定要注意。
1.山楂:山楂有活血化淤通经的作用,而且会刺激子宫收缩,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃。
2.荔枝、桂圆:荔枝和桂圆是属于热性的水果,妇女怀孕之后,体质一般偏热,对于热性的水果应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
3.猕猴桃:猕猴桃营养丰富,而且富含维生素c,有美白的功效,但并非每一个人都适合吃猕猴桃,因为猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
4.柿子:柿子性寒,有清热、润肺等功效,其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其适合妊娠高血压综合征的孕妇。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。
广州女子医院产科专家指出,孕妇应该适当的迟些水果,补充维生素,而且纤维素也可以防止孕妇便秘,但是,孕妇吃水果要选择好品种,对于不适宜的品种,最好不要吃,如果有其他的疑问,请点击在线咨询。