孕前不应该做哪些事

怎样失算最佳的受孕时间

哪些人是怀孕的高危人群

怀孕的最佳年龄

孕前检查的项目有哪些

孕前检查的注意事项

无痛人流 | 不孕不育 | 宫外孕 | 输卵管

　　优生优育是我国的一大基本国策，而对于家庭来说，做好优生优育工作，生育一个健康的宝宝，更能提高家庭的幸福感。在孕前，不应该做哪些事呢？下面，广州女子医院产科专家将为大家简单讲解：
　　广州女子医院产科专家指出，孕前，不要做以下的几点：
　　1.饮酒：酒精会影响精子和卵子的质量，容易导致畸形儿的发生，如果准爸妈长期饮酒，对胎儿的发育是有很大的影响的，所以，在孕前的两个月，一定要戒酒。
　　2.吸烟：香烟中的尼古丁对精子有杀害作用，会影响生殖细胞的发育，造成胎儿畸形，所以，在孕前的三个月，一定要改掉吸烟的不良嗜好。
　　3.喝咖啡：很多的女性都喜欢喝咖啡，常常保持一天一杯咖啡的习惯，但是，咖啡会抑制精子的活动力，也容易造成胎儿早产，所以，在孕前的一个月，准爸妈都应避免喝咖啡。
　　4.节食：爱美的女性，很多都喜欢通过节食来减肥，但是，节食或者偏食都会导致女性体内缺乏必要的营养素，影响精子和卵子的活力。所以，在孕前，一定不要节食，要保持饮食均衡。
　　5.腌制食物：腌制食物中，含有大量的亚硝酸盐等，如果长期食用，会诱发癌症，孕前如果吃太多腌制食物，也容易导致胎儿畸形。所以，要宝宝的夫妻们，不要吃太多腌制食物。
　　孕前做足功夫，才能生育一个健康可爱的宝宝，夫妻们在孕前，一定要注意以上的几种注意事项，把身体先调养好，为生育健康宝宝打下一个基础，如果有其他的疑问，请点击在线咨询。