想要成功受孕,选择合适的时机非常重要,虽然男性每天都有精子生成,但是,女性却是一个月排一次卵,那么,一个月中,哪天最易受孕呢?
女性的月经周期一般为28-30天,如果要受孕成功,就应该选择在排卵期的时候同房,排卵日一般是在月经前的第十四天,精子的成活期为二天,卵子为一天,最容易受孕的日期为排卵的前三天至排卵后一天。
女性可以通过各种方法来获悉自己的排卵日期,常用的方法有以下几种。
1.测量基础体温:排卵后体温会上升0.3℃-0.5℃,一般排卵会发生在基础体温上升前一天。
2.观察阴道分泌物:女性宫颈黏液的多少和性状在月经周期中不同阶段随激素的变化而不同。在月经前后,雌激素较低,宫颈黏液稠厚,并且量少,在月经中期接近排卵日的时候,雌激素水平升高,宫颈黏液的量增多,变得稀薄,透明,弹性增加,似蛋清状,可以较长拉丝。
3.B超监测排卵:通过B超检测卵子的发育排出过程,能够较准确的知道排卵日期。
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