乳腺增生的自查方法

乳腺增生之后乳房会有什么变化

乳腺增生与内分泌的关系

乳腺增生的临床表现是什么

导致乳腺增生的原因

乳腺增生适不适宜热敷

无痛人流 | 不孕不育 | 宫外孕 | 输卵管

　　乳腺增生对于女性朋友来说并不陌生，特别是30岁以上的女性都会或多或少地罹患此病。轻度乳腺增生可不必惊慌，保持心情开朗，作息正常即可。但如果乳腺增生进一步变化则要提高警惕。经常自检乳房可有效预防乳房病变。
　　检查方法：
　　看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。　　
　　触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约3~4圈），至全部乳房检查完为止，每个象限都应触及，用同样方法检查右乳。乳腺增生的乳房肿块质地一般较软，或中等硬度，肿块多为双侧多发，大小不一，呈结节状、颗粒状或片块状，活动较好，与皮肤及周围组织无粘连。
　　卧：平躺，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
　　拧：以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物，如棕色、血性分泌物等。
　　特别提示：乳房自我检查的时间应选择在月经来潮后的第9～11天，淋浴时也可进行，因皮肤湿润更容易发现乳房问题，特别是乳腺增生。对于乳腺增生的自检应每月坚持一次，如果发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、凹陷、乳晕有湿疹样改变，应立即到医院进行详细检查。除自检外，建议35岁以上妇女，每半年作一次乳腺彩超检查，每年作一次乳腺钼靶X线检查，防患于未然。如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。