月经期是女性非常重要的时期,如果在这个短短的几天时间不好好的注意好生活中的衣食住行的话,就很可能会出现一些妇科方面的疾病,那么,月经期间要注意什么呢?下面,广州女子医院妇科专家将为大家简单的讲解。
对于女性生理期测试来说,女性生理期的表现:
1、月经血的特征月经血一般呈暗红色.除血液外,还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞是影响女性生理期测试的重要因素。
2、月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔亦有些小凝块。月经血内缺乏纤维蛋白及纤维蛋白原,主要是由于纤维蛋白的溶解。
3、经期的症状一般月经期无特殊症状。但由于经期盆腔瘀血及子宫血流量增多.有些妇女可有下腹及腰骶部下坠感,个别可有膀胱刺激症状,但一般并不严重.不影响妇女的工作和学习。
女性生理期的呵护:
1. 保持外阴卫生。每天要用洁净的温水洗净外阴。清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门,以免把肛门附近的细菌带到外阴部。月经期不能盆浴或坐浴,可以洗淋浴。
2. 注意选择内衣:月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物,例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等等,最好是纯棉制品。新的内衣一定要先清洗后再穿。
3. 不参加剧烈的运动。月经期间适当活动可以促进血液循环,月经通畅,但是不宜参加剧烈的运动,比如健身、登山、徒步旅行等,以免引起经血过多或经期延长,阴道流血不断。
4. 避免同房:此时进行性运动会使女性生殖器充血,导致月经量增加、经期延长,还可能把细菌带入阴道内部,易发生子宫内膜和宫腔炎症。
关于女性生理期测试大家一定要注意。广州女子医院是一家拥有多年经验的妇科医院,也是治疗女性月经不调的权威医院,如果你有任何疑问请点击在线咨询。