安全期避孕是一种传统的避孕方法,是指夫妻在女性排卵期内停止性生活的避孕方法。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,而精子在女子的生殖道内可维持2-3天,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
月经和排卵呈周期性变化,掌握了两者的变化规律后,就能测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多,而女性能够自已掌握的方法有:根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
从月经干净那天到排卵期开始的前一天为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。
有些女性月经周期不规则,那就无法推算出下次月经来潮的日期,从而也就无法推算到排卵日和排卵期,因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前,这样按月经周期推算出来的排卵期就不准确,会影响到避孕。如有不明白,可随时点击妇科在线咨询,妇科专家将给你详细的解答。