女性如何保健

女性如何保健

无痛人流 | 不孕不育 | 宫外孕 | 输卵管

　　随着时间的发展，很多少女都逐渐成熟起来，各个器官也在逐渐发育，尤其是性器官。刚刚踏进社会的少女可以对于保健这一词了解不够深入，今天我们请来了专家为少女们讲解一下关于少女如何保健。
　　要注意个人的卫生习惯，由于女性外生殖器皱褶比较多，比较容易藏垢纳污；阴道口又比较靠近肛门，非常容易被细菌感染。因此，要常洗阴道，洗的时候就轻轻地洗，以免损伤到娇嫩的皮肤，大小阴唇以及阴蒂要特别的注意，因为那是经常会藏垢纳污的地方。在月经期的时候，有时间的情况下就早晚洗一次。专家建议，女性在沐浴的时候最好就是淋浴，减少细菌进入阴道内。
　　由于在性生活的时候，要避免把细菌带到阴道或者尿道里面。因此，性交前应该洗澡，性交后也要及时清洗阴道。
　　在衣着方面，应该穿些较为穿松的内裤，尽量不穿化纤内裤。化纤内裤没有纯棉的内裤那么透气，从而易引起阴道炎、外阴炎。
　　日常生活中，多观察白带的性状如何，有没异常发生，倘若是白带呈黄色、量多、有异味等症状，那么就有很大的可能是由于性器官炎症引起的。如果白带伴有血，性交出血可能是宫颈或者阴道有肿物。
　　观察自己的腹部是不是有包块，如果在腹部有包块，大多数是卵巢有肿物。
　　月经情况，倘若月经出现量多、过频、淋漓不净可能是患有子宫内膜腺癌、子宫肌瘤。
　　已婚的妇女，广州妇科医院专家建议应该至少一年要进行一次全面的身体检查。
　　以上的几种保健方法，都是比较简单的，在日常生活中都可以做得到，并没有特别的难。那么，年轻女性朋友们就赶快行动吧，不想自己那么快进入衰老期的就要每天坚持做以上的保健。如需了解更多关于女性如何保健的咨询，请点击在线咨询。