女性应该怎样避免阴道炎—广州市妇幼保健院

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　　在生活中，很多的女性都会患上阴道炎，在女性结婚后，阴道与外界环境有了接触，更加容易受到外界细菌的感染，一些生活中的小习惯，也可能会诱发阴道炎的发生，女性应该要怎样避免阴道炎呢？广州市妇幼保健院专家将为大家简单的讲解：
　　1.养成便前洗手的习惯：生活中到处都是细菌，人的双手接触的东西多，很容易受到病原微生物的感染，如衣原体等，如果便前不洗手，也可能会导致细菌入侵，导致妇科疾病的发生。
　　2.外阴洗剂及卫生巾选择：一定要购买正规厂家的产品，劣质的卫生产品可能会破坏人体的正常菌群，而存放过久的卫生巾也容易滋生细菌，引发外阴及阴道感染，引起妇科疾病。
　　3.正确清洗外阴：外阴的清洁非常重要，清洗的时候要讲究清洗顺序，先洗外阴再洗肛门，使用的毛巾以及盆要专人专用。
　　4.保证充足的睡眠时间，合理安排性生活：每天应该要保证充足的睡眠，不要太晚睡觉，以免降低身体的抗病能力，性生活也要注意把握好频度，合理安排性生活的次数及时间。
　　5.注意个人卫生：要勤换洗，每天要清洗内裤，穿透气好、吸湿性强的内裤，不要穿紧身的内裤，每天用清水清洗外阴，注意个人的卫生。
　　广州市妇幼保健院专家指出，女性应该要多注意身体的保健，把身体调养好，养成良好的生活习惯，如果有其他的疑问，请点击妇科在线咨询。