胎位不正怎么纠正？

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　　胎位是指妊振28周后，胎儿在子宫内的位置。胎位不正是指胎儿在子宫内的位置不是头朝下。一般常见的异常胎位包括臀位、横位、枕后位等，以臀位多见。胎位异常给分娩带来不同程度的困难和危险。让想要顺产准妈妈们很苦恼，但是胎位不正也不像孕妈妈们想象的那样可怕，有些胎位不正在产前会慢慢恢复正常，而有些胎位不正是可以通过胎位矫正方法来实现的。　　
　　广州女子医院产科专家指出，最常用的矫正胎位的方法是胸膝卧位，也就是平时我们说的做操，这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位机会的方法。即孕妇跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，臀部与大腿成直角，保持头低臀高姿势。孕妇可每日2～3次，每次10～15分钟，7天后复查胎位。做胸膝卧位的前提是胎儿没有脐带绕颈，如果有脐带绕颈是绝对禁忌症，在做之前应自解小便，松解裤带。
　　妊娠28周以前，由于羊水相对较多，宝宝又比较小，在子宫内活动范围也较大，所以位置很不容易固定。妊娠28周以后，宝宝生长迅速，活动范围减小，此时宝宝的姿势和位置都相对固定。而孕32周以后，宝宝的胎位基本上都已经固定了，所以胎位不正最合适的纠正时间为孕28-32周之间。