食品能治月经不调

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月经不调喝红糖水有效果吗？

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　　月经不调在女性朋友中是最为常见的现象，但很多朋友因为它没有影响正常工作生活也就不甚在意，其实这种想法是错误的，因为月经不调不仅会导致女性朋友的内分泌失调，而且还是不孕的信号，因此一定要及时治疗。下面为广大女性朋友们介绍一些月经不调的食疗方法：
　　1、浓茶红糖
　　红糖、茶叶各适量，煮浓茶一碗，去渣，放入红糖溶化后饮。每日一次，适用于月经期量多。
    2、黑木耳红枣茶
　　黑木耳30克、红枣20枚，黑木耳、红枣一起煮成汤。每日服1次，适用于月经出血过多。
　　3、茴香酒
　　小茴香、青皮各15克，黄酒250克，青皮、小茴香洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒的朋友，可以用醋代之。适用于经期先后不定、乳房及小腹胀痛等症。
　　4、山楂红糖汤
　　取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，治疗月经量少色黯，有血块，或有痛经。连服3个疗程即可见效。
　　5、益母草10克，大枣20枚，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
　　6、益母草30克，鸡蛋2个，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
　　7、豆腐250克，米醋200克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
    这些饮食方法对调节月经有一定的效果，但也是因人而异。如果发现月经不调，还是建议到医院检查原因，及时治疗，再跟据病因，做针对性的调理。如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。