文章来源：广东妇科医院 更新时间：2010-07-23 作者：网站编辑
【导引】炎炎夏日，来一瓶冰冻的饮料或者一个雪糕，透心凉的感觉确实是非常舒服，可是，这样对身体真的好吗？很多的女性都忽略了自己的健康，而一味的贪凉，特别是在月经期的时候，如果喝冷饮，会造成不小的影响。 面对炎热，人们总想尽一切办法降温散热。不过女性经
炎炎夏日，来一瓶冰冻的饮料或者一个雪糕，透心凉的感觉确实是非常舒服，可是，这样对身体真的好吗？很多的女性都忽略了自己的健康，而一味的贪凉，特别是在月经期的时候，如果喝冷饮，会造成不小的影响。
面对炎热，人们总想尽一切办法降温散热。不过女性经期若过于贪凉，容易受寒引发疾病，如痛经、经期延长、月经不调等。
经血是子宫内膜剥落后藉由子宫的收缩将经血排出，吃冷饮时，肠胃的温度下降，使得子宫收缩变差，经血较难排出，於是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度。这样可能造成痛经。
除了不能喝冷饮，经期还要注意不要将空调温度调得太低，不要久吹电风扇，以免受凉，导致痛经和月经不调。如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。
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