文章来源:广东妇科医院 更新时间:2011-12-07 作者:wu
【导引】内分泌失调怎么调理?女性要治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始做起,如果是因为器质性病变的话,如脑垂体肿瘤,卵巢肿瘤,子宫肌瘤或是其他的妇科疾病等引起,必须先治疗引发的病原在进行调理
内分泌失调怎么调理?女性要治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始做起,如果是因为器质性病变的话,如脑垂体肿瘤,卵巢肿瘤,子宫肌瘤或是其他的妇科疾病等引起,必须先治疗引发的病原在进行调理。
女性内分泌失调在日常生活中要从饮食上,生活习惯做起,首先要养成良好的饮食习惯,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,富含蛋白质的食物,多喝开水补充身体所需水份。同时还要多参加一些体育锻炼,这样可以增强体质,提高免疫力。生活有规律,保证充足的睡眠,避免荷尔蒙分泌失衡甚至不足。
另外是进行药物治疗,可以采取中药调理气血,化淤散结。正常是要根据个人的情况来判断怎么样进行调理的,中药还可以清除提内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌失调可以尽快恢复。
女性的生理是比较特殊,有时也是会表现出特殊的情绪,主要是因为受到瓦解的影响,以至于会出现焦虑,忧郁等不良的情绪表现。所以女性要学会自行的调节情绪,保持良好的精神状态,特别是在月经周期的时候,要多注意自己的情绪。
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