月经正常的女性朋友都知道,28天左右是正常的月经周期。当月经经常提前7天以上,我们就称之为月经提前。月经提前是月经不调的一种症状表现形式,它告诉女性朋友,身体机能有异常,内分泌紊乱。对于月经提前的情况,这里教大家采用饮食方法对月经提前进行调理。
针对不同身体情况,月经提前如何饮食调理:
1、肝郁化热型月经提前:可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。
2、气血虚弱型提前:宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
3、血热型月经提前:芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。
广东妇科专家提醒:饮食调理只是辅助性治疗,为了彻底治疗,建议去正规医院进行治疗。