月经推迟10天的原因是什么

月经推迟的原因有哪些?

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月经推迟有哪些原因

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　　由于现在的女性朋友们在生活中，不注意会阴部和饮食的卫生，就是会导致身体的内分泌出现问题的，就有可能是月经推迟和月经提前的，那么月经推迟10天的原因是什么呢？广州妇科医院专家为大家介绍月经推迟10天的原因是什么？
　　造成月经推迟的原因有很多种 的，但是如果排除了怀孕的话，还有排除了药物的作用的话，还有就是手术之后的影响，剩下的就是生活习惯了，所以女性朋友不仅是需要注意个人的卫生的，还是需要每天保持开心的心情的。那么具体的情况我们就来看看。
　　1.在平时的生活中，是需要穿一些棉质的内裤的，通风性好的内裤的，还有就是需要勤换洗的，换洗的内裤是需要放在阳光下面晒的。最好就是不要晾在厕所的地方的。因为厕所里面是有很多的细菌再生长的。所以这样的话就是会导致细菌在内裤上面粘着。
　　2.还有就是需要注意卫生的，注意卫生的话就是可以防止感染的，注意外生殖器的卫生清洁，在月经期间最好就是不要进行性生活的。在月经期间是需要注意保暖的，这样的话就是可以避免一些寒冷刺激的，也是可以避免劳累的，月经期的血量如果是比较多的话，就不要吃红糖的。在平时的时候也是要注意卫生的。
　　3.保持精神的愉快，在平时时候是需要注意保持精神的愉快的，这样也是可以避免神经的刺激和情绪的波动的，有一些女性朋友们子啊月经期间是会出现这样的一些症状的，就是会出现有下腹部的发胀和腰酸的，有的时候还是会出现有乳房的胀痛的感觉的。这样的症状是属于正常的，所以不需要过分的紧张的。
　　通过上面月经推迟10天的介绍之后，女性朋友们是需要注意的，在月经期间和平时的时候，都是需要注意卫生和情绪的变化的。这样的话到了3个月就是会自然的调整为正常的月经周期的。如有其它疑问，请点击妇科在线咨询。