产后有什么方法可以丰胸呢

　　随着经济的发展，人们开始注意外表的美化，如丰胸已成为女性热捧的热潮，而在现实生活中丰胸的方法却层出不穷，比如说饮食方面的丰胸、按摩方面的丰胸、运动方面的丰胸、借助仪器丰胸、手术丰胸等等，虽然丰胸的方法很多，但丰胸的安全同样是女性所关心的问题，尤其是产后丰胸。
　　那么下面就为大家介绍几种安全，经济实用的丰胸方法：
　　第一种：吹气球
　　吹气球是利用深呼吸时使胸部向上提起，使乳房运动，从而达到乳房坚挺的效果，此种丰胸方法需先深呼吸后在用力吹气球，重复10遍左右。
　　2、游泳
　　游泳可以让上身不断地活动，胸部也同时运动，这样就可以促进胸部血液循环，在加上水对胸廓的压力使胸肌格外发达，每周游泳1-2次，有助产后丰胸。
　　3、吃青木瓜
　　木瓜中含有丰富的木瓜酶，而木瓜酶对乳腺发育很有帮助，因木瓜酶可以刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到产后丰胸的目的。用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。
　　4、服用维生素E
　　维生素E有利于激素分泌、有助乳房发育和维持其丰满与弹性。而含维生素E及维生素B族的食物有卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等。