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文章来源：广东妇科医院 更新时间：2012-03-26 作者：jinyi8189
【导引】随着现代社会的不断进步，就连女性也都要面对很多的事情和压力。比如人流，就是所有女性都不愿意遇到的事，可意外总会发生，女性朋友一定要积极面对，不要一味的放任、......
随着现代社会的不断进步，就连女性也都要面对很多的事情和压力。比如人流，就是所有女性都不愿意遇到的事，可意外总会发生，女性朋友一定要积极面对，不要一味的放任、一味的逃避。对于做完人流后的女性朋友来说，人流后多久才可以出门是很多女性都想了解的，对此广州女子医院的专家介绍说，主要是看女性朋友选择的人流方式和身体情况而定，那么人流后多久才可以出门呢？
正常来说，只要休息3至5天就可以下床或出门了。人流后的休息是很重要，适当的调理是人流后身体恢复的关键。一些女性朋友人流后身体没有什么不适，就以为不要紧，最终可能导致一些后遗症。专家建议最好在家卧床休息几天，不要从事体力劳动，以免过分劳累，对身体的恢复不好，那么人流后应该注意哪些方面呢？
一、安心静养：加强营养，增强免疫力和抵抗力，多吃些富含维生素的食物，不宜吃辛辣、刺激性食物。
二、注意休息：减少心理压力，不要有过多的顾虑，每天生活及作息要有规律，工作要适度，多注意休息，预防着凉和感冒。
三、适当运动：对身体的恢复有一定的帮助，可以适当散步，不可做一些激烈运动以免身体负荷太大。
四、注意卫生：勤换洗内衣裤，出血未止者应禁止灌洗阴道或坐浴，以免脏水进入引起感染。1个月内应禁止性生活，因为子宫内膜的创伤尚未恢复，此时过性生活，容易使细菌进入阴道并上行宫腔引起感染。
五、定期检查：做完人流后一个月内要去医院做复查，检查术后身体各机能是否恢复良好，有没有出现感染等。
人流后多久才可以出门？以上就是有关的介绍。身体是革命的本钱，只有身体健康了，才有力量去做任何想做的事，因此女性朋友要照顾好自己，爱惜自己的身体。如果还有不明白的地方，欢迎在线咨询专家或拨打健康热线：020-81891166。
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