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文章来源：广东妇科医院 更新时间：2012-03-20 作者：wu
【导引】日常如何预防外阴炎？女性想要远离外阴疾病的困扰，做好预防措施是比较关键的，所以有很多的女性朋友都想知道，在日常生活中，应该怎么样来预防外阴炎症。下面针对这个问题我们请教一下专家，让专家为我们简单的来介绍一下
日常如何预防外阴炎？女性想要远离外阴疾病的困扰，做好预防措施是比较关键的，所以有很多的女性朋友都想知道，在日常生活中，应该怎么样来预防外阴炎症。下面针对这个问题我们请教一下专家，让专家为我们简单的来介绍一下。
专家表示：女性想要在日常生活中预防外阴炎症的话，首先要养成一个良好的生活习惯，如在上厕所的前后都应该洗手，而且排便后从前往后擦拭，避免将粪便带到外阴，造成感染。女性朋友还应该避免久坐，保持外阴干燥。
而且还要养成健康的盛会习惯，做到规律饮食，规律的睡眠习惯，充足的睡眠时间等，多吃点新鲜的蔬菜及水果，适当参加体育锻炼，学会自行调节压力和不良的情绪。饮食上要避免辛辣，生冷等刺激性食物，应该多吃富含维生素的食物。
在穿着上女性朋友应该选择宽松、棉麻质的内衣裤，避免穿尼龙或化纤制品，因为夏季天气闷热多汗，所以女性朋友不宜穿连裤袜，而且平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。不然就会造成阴道分泌物淤积在外阴，长期刺激下就会容易引起外阴发生炎症。
上述就是广州最好的妇科医院的专家为我们介绍了日常如何预防外阴炎，希望对你有岁哦帮助。如果你还想了解更多相关的信息，可以在线咨询专家，专家会给予你详细的解答。或登陆医院网站进行查询，健康咨询热线：020-81891166.
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