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文章来源：广东妇科医院 更新时间：2012-03-18 作者：jinyi8189
【导引】现代人对性已经有了相对比较开放的心态，社会的发展也不断揭开了性的神秘面纱。其实，性本来就是生活中的一部分，特别是对于年轻朋友来说，它是生活的一种需求，适当的房事对于......
现代人对性已经有了相对比较开放的心态，社会的发展也不断揭开了性的神秘面纱。其实，性本来就是生活中的一部分，特别是对于年轻朋友来说，它是生活的一种需求，适当的房事对于增进夫妻双方的感情是有很大的帮助。那么，是不是房事时间越长，男女双方就越性福，恐怕很多朋友都有这样的想法，时间长不是能带给双方更多的愉悦吗？其实不然，房事时间过长并不一定都是好的，可能也有坏处。
一、对于性交时间的长短是由个人的情况而定的，其与双方的年龄、身体状况、性经验、环境等都有密切联系。一般的年轻男女，性冲动是来的快去的也快，通常来说性交时在3-6分钟内射精都算正常。而男方性交持续时间过长是否正常，有的女性朋友就会担心这个问题，甚至担心配偶是否不正常，时间太长会不会对自己的身体造成伤害。经常这样想的话，女性就会产生心理压力，时间一长还可能影响性欲，进而影响性生活的和谐。
二、性生活的和谐对于男女双方身体的调节有一定的好处。通常男性在性高潮之后性兴奋很容易消退，然后安然入睡。而女性由于性兴奋的消退比较缓慢，因此进入睡眠的状态也比较慢。如果房事的时间过长，女性性兴奋持续的时间也相对要长，激动的情绪不能很快平复下来，身体也不能马上平静，因此容易产生乏力甚至导致失眠。
三、由于在长时间的性交过程中，女性的性器官处于兴奋和充血的时间过久，有可能导致女性盆腔充血从而出现不适症状，长期下去还有可能引发盆腔炎。
对于时间的长短其实并没有统一的标准，只能以双方感觉的舒适度为宜。不同的人在房事的时间上把控也不一样，关键的是找到一个平衡点，只要对双方的日常生活和工作没有造成不良影响就可以。
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