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文章来源：广东妇科医院 更新时间：2012-02-28 作者：wu
【导引】产褥期应该避免什么食物？女性在分娩后身体就会比较虚弱，想要恢复身体就要在产褥期时好好进行休养，这样才可以让你更好的将身体恢复到最佳的状态。在产褥期时刚分娩后的女性肠胃功能也是会比较弱，那么在饮食上应该注意什么......
产褥期应该避免什么食物？女性在分娩后身体就会比较虚弱，想要恢复身体就要在产褥期时好好进行休养，这样才可以让你更好的将身体恢复到最佳的状态。在产褥期时刚分娩后的女性肠胃功能也是会比较弱，那么在饮食上应该注意什么，下面请专家为我们简单的来介绍一下。
专家指出：产褥期的女性最好是可以避免吃巧克力，因为有很多女性朋友没事喜欢吃零食，巧克力就是其中的一种。女性在产褥期吃巧克力的话，不仅会影响到食欲，还会让身体变胖。食欲下降后就会影响营养摄取，这样就会造成身体恢复受到阻碍。
产褥期的女性饮食最好的以清淡为主，如果吃的过咸的话，就会引起产妇体内水钠潴留，这样会容易造成浮肿，并且易诱发高血压出现。但也不可完全不吃盐，因为女性在产后会尿多、汗多，其排出盐分也增多，所以也需要适量补充盐。
专家提醒：产褥期对于女性来讲是非常重要的，其休养的好坏会直接影响到女性的身体健康，一旦护理不当的话还会引起很多并发症的发生，而且还会给女性留下伴随一生的后遗症。建议女性朋友在产褥期时一定要注意保养好身体，让身体可以尽快恢复到健康状态。
以上文章就是广州女子医院的专家为我们简单的介绍了产褥期应该避免什么食物，希望对你有所帮助。如果你还想进一步了解更多相关的信息，可以在线咨询专家，专家会给予你详细的解答。或登陆医院网站进行查询，健康咨询热线：020-81891166.
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