产前保健,孕妇保健的重中之重

文章来源：广东妇科医院　　更新时间：2011-11-17　　作者：admin　　

【导引】每一个家庭都希望拥有一个健康的孩子，而做好产前保健工作，是孕妇保健工作中得很重要的一个方面，因为这关系到妇女和儿童的健康，而且也关系到儿童未来的发展，因此，做好产前保健工作是很有必要的，广州女子医院专家针对孕妇产前保健做了一些建议。广州女

　　每一个家庭都希望拥有一个健康的孩子，而做好产前保健工作，是孕妇保健工作中得很重要的一个方面，因为这关系到妇女和儿童的健康，而且也关系到儿童未来的发展，因此，做好产前保健工作是很有必要的，广州女子医院专家针对孕妇产前保健做了一些建议。

　　广州女子医院专家指出，产前保健是指女性怀孕后，应该听从医生的安排，按期做产前检查，这样可以有效的预防减少异常孕育和难产的有效的方式，一般来说，主要包含三个重要的方面。

　　第一：做好产前检查广州女子医院专家指出，在怀孕3-7个月内女性最好每个月检查一次，7-8个月内就需要没半个月检查一次，而在8个月之后，女性影响每周检查一次，而每次检查的内容主要包含胎位，胎心，子宫大小等等方面，有时候还需要检查小便，体重，血压，下肢全身是否存在浮肿现象等等，通过这些检查，可以尽早的发现问题，解决问题，如果产妇发现异常，就尽早住院治疗。

　　第二：做好孕期的饮食安排由于产妇需要足够的营养来保证胎儿的健康成长，所以做好饮食上的工作是很有必要的，而根据产妇的情况不同，那么饮食安排也不同，一般来说，孕早期的饮食主要以清淡，不油腻为主，孕妇可以少量多餐，并且补充适当的水果和蔬菜为主，而在孕中期和晚期，由于孕妇对热量和营养的需求增加，所以这段时间孕妇应该注意食物应该尽量做到种类齐全，同时还需要进行适当的补铁，满足孕妇身体的各项需要。

　　第三：做好孕期的卫生工作及生活安排专家指出，女性可以根据自己的情况进行安排工作，但是一般要防止劳累，同时孕妇要避免化学物质和放射性物质的影响，不要倒班，此外，在分娩的前一个月应该停止工作，注意休息，每天要保证足够股的睡眠，同时衣服要宽大，避免紧胸束腰，否则会影响到血液的运行和胎儿的发育，并且孕妇要经常洗澡，主要以淋浴为主，不要坐盆洗澡，此外，孕妇应该保持心情愉快，这样可以有效的保证胎儿的健康。

　　广州女子医院专家指出，做好产前保健工作是很有必要的，女性必须要重视它，否则会因为某些忽视从而给自己带来很大的伤害。