女性月经的护理方法有哪些？　

治疗月经过多的注意事项　

月经量少的原因

导致月经量多的原因

月经量少吃什么药

月经量少是不是贫血呢

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　　不少女性都会受到月经不调的困扰，例如周期不固定，月经量多等等。那么造成女性月经不调，月经量多的因素都有哪些呢？针对这个问题，广州女子医院作了以下的介绍：

　　因素一：着凉

　　当女性在经期受寒，很容易会导致卵巢功能紊乱，或者引起月经量过少，甚至闭经。因此，女性在月经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

　　因素二：压力

　　专家指出：女性如果长期处于压力下，会造成月经紊乱的情况发生。因此，医生建议女性如果不想月经不调或者月经量多，平时就要放松心情，学会放松，懂得控制自己的脾气。平时还可以通过从事游泳，跑步等一些全身运动，或者多食用、土豆、虾、巧克力西红柿等有减压作用的菜肴。

　　因素三：便秘

　　很多女性都会出现便秘的症状，医生分析：长期便秘可能会引起女性月经紊乱，腰痛，月经量多的情况出现。

　　因素四：电磁波

　　广州女子医院专家分析：长期的电磁波作用容易对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调，月经量多等症状出现。因此，平时应该尽量少用电器，少用微波炉等。

　　因素五：滥用药

　　广州女子医院专家指出：长期滥用或经常大量使用抗生素，容易导致月经失调、不排卵、闭经等情况发生。

　　因素六：吸烟

　　广州女子医院专家指出：每天吸烟1包以上的女性，容易发生月经不调，或者月经量多等表现。

　　温馨提示：如果你在阅读本文后，还有其他关于月经护理方法，或者关于导致月经量多的原因都可以点击在线咨询。