让我们先来看一组来自《南希博士女性健康指南》的统计数据:
面部黄褐斑,中青年女性的患病率为28.2%,其中约有27.5% 31%的患者,同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病; 乳房肿块,30岁以上妇女患病率高达38.8% 49.3%,其中约有1%-2%可能会转化为乳腺癌;子宫肌瘤,30岁以上的女性患病率为20%,其中约有20% 30%的患者可能因此而不孕,有30%的患者可能因此而切除部分或整个子宫,有1%-2%的患者可能转化为癌。 并且,这两年的统计报告中显示,以上妇女病的发病率正逐年上升,且向低龄化发展,我国最小的子宫肌瘤患者才15岁!
经大量医学研究证实,以上妇科病,大多是由于内分泌失调,代谢废物淤积体内,不能及时有效地被排除而形成。内分泌失调,已成为全球成年女性共同的噩梦。
如何预防内分泌失调呢?我国传统医学提倡中医治疗,中药对于调理内分泌失调有独到的功效,它通过活血化瘀、行气补血、达到气血平衡,逐步清除体内代谢淤积,使内分泌恢复到良好的平衡状态。另外,应避免过度劳累与激动,保持精神愉快,采用有效方法进行心理调适以免不良情绪影响到内分泌系统。保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,对调节内分泌系统也起到促进的作用。
女人,关心自己同样重要!作为现代女性,应该懂得如何预防内分泌失调,远离疾病困扰,做一个漂漂亮亮、健健康康的女人!