子宫性不孕的预防方法

　　子宫性不孕是部分女性心中的一阵痛，这种疾病使得她们当妈妈的梦想越来越遥远。专家指出，子宫性不孕的危害性这么大，则要在生活中做好预防，才能避免深受其害。对此，一些女性朋友想要知道，子宫性不孕要怎么预防呢?

　　专家指出，预防子宫性不孕，可以从以下几点做起：

　　一、减少人流手术：有些女性没有做好避孕的措施，以至于意外怀孕时，就采用人流手术结束妊娠，这时候会导致子宫受创，女性如果不想过早怀孕，最好是做好避孕工作，减少人流手术的操作。

　　二、避免多次妊娠：在怀孕的时候，子宫会承担一定的风险，如果多次妊娠的话，会导致子宫出现损伤，增加病变的几率，因此要避免多次妊娠，以免引起子宫性不孕。

　　三、注意性生活卫生：进行性生活时，如果没有注意卫生，会将细菌带进阴道，继而上行感染，进入子宫腔，引起子宫病变，诱发不孕。所以在进性生活时，要注意自身和性伴侣的卫生。

　　四、合理膳食：合理的搭配饮食也能避免子宫性不孕的出现。一些高脂肪食物会促进雌激素的生成和释放，引起子宫肌瘤的的出现，因此要注意高脂肪的摄入，多食用一些新鲜水果蔬菜，确保饮食清淡。

　　五、定期检查：定期到医院进行身体检查，能够了解身体的健康状况，如果出现异常时，也能及早做出治疗，可以有效的预防子宫性不孕。

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