老年性阴道炎患者的饮食要求

老年性阴道炎患者的饮食要求

老年性阴道炎应该注意什么

老年性阴道炎有哪些表现及如何诊

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　　所谓的老年性阴道炎是指绝经后的老年妇女及行双侧卵巢切除术后的女性，阴道生理防御机能降低后感染细菌后引起的炎症。由于现在发病率日益增高，并困扰老年妇女，已对老年妇女正常生活造成一定的不良影响，所以各位老年女性朋友们，如果一旦怀疑自己患有老年性阴道炎除了要及时到医院检查和诊治外，同时在饮食上也要特别注意。现在我们在这里跟大家介绍一下相关的饮食要求，希望能对患有老年性阴道炎的女性朋友们有所帮助。
　　适宜的食物：老年性阴道炎患者的饮食应该以清淡稀软为主，多吃含丰富维生素的食物，比如说新鲜蔬菜、水果、牛奶、豆类、鱼类、粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。特别要指出的是老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。另外也有专家认为该病的发生与B族维生素的缺乏有关，因此可适当服用复合维生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。同时还要保证充足的睡眠和适当的运动，中老年适合选择一些舒缓的运动项目，如打太极拳等。
　　禁忌的食物：1）忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物，以免诱发阴道瘙痒。2）忌海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴痒加重，不利于炎症的消退。3）忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等这些有助湿热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。4）忌烟酒。吸烟能使本病加重，而酒能助长湿热均不宜饮用。
　　相信通过规范的诊治结合合理的饮食习惯，老年性阴道炎将不再是困扰老年女性朋友的的大问题，但是，要提醒大家的是上述饮食请大家注意妄不可盲目自用，患有老年性阴道炎的女性朋友们的饮食应该在主治医生的指导下，进行适当的调整，进补，因为虽然同样是患老年性阴道炎，但是由于个人体质的不同，进补方法和数量都要因人而异的。祝各位患病女性朋友们尽快脱离苦海，重获健康！如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。