文章来源: 更新时间:2013-04-02 作者:jfgd
【导引】很多在大城市的女性都有一个共同的尴尬,就是经常在很多场合都要憋尿很久......
很多在大城市的女性都有一个共同的尴尬,就是经常在很多场合都要憋尿很久,常常憋尿很可能导致女性尿道感染。那么,女性在日常生活中应该如何预防尿道感染呢?
想要预防尿道感染,就要先增强自身的免疫力,而保持生活的规律就是增强免疫力的一个重要方式。如果女性生活习惯不好的时候,身体的内分泌可能失常,造成身体的免疫力降低,病菌就有机会入侵女性身体。
女性想要增强免疫力还可以调节饮食习惯,科学的饮食习惯能够改善女性体质。女性可以常吃蔬菜、水果,尽量减少吃肉类。常常喝水也是个较好的习惯,多补充水分对于排毒比较有效。
女性患上尿道感染的一个重要原因就是常常憋尿。因此,女性应该注意不要憋尿,如果想要排尿应该及时排,以免尿液长期留在膀胱,导致细菌滋生,从而导致女性尿道感染。
温馨提示:广州女子医院的专家提醒广大女性,尿道感染不仅给女性的生活造成很多困扰,还可能给女性的健康带来很大的威胁。因此,女性在发现自己有尿道感染的症状时,应该及时到医院检查,并接受治疗。
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