乳腺增生占所有乳腺疾病的大概 75%,在育龄妇女中大概有40%的人患有乳腺增生。乳腺增生如何防治?专家介绍:对乳腺增生可采取以下防治措施: 一、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高,根据这一点,知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,还可减少流产次数,也可降低发病率。 二、保持情绪稳定,减少精神刺激。据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。