由于现在的女孩子是越来越不懂医疗知识了,对于一些疾病从来都不去了解,所以当自己身体出现了一些异常的情况自己也发觉不到,当病情严重之后才会着急的。现在可以跟着小编一起学习一下医疗知识。在生活细节教你怎么预防盆腔炎?广州女妇科医院专家教一些大家预防盆腔炎?
月经期间保健:在月经期间需要禁止性生活、盆浴,因为在这个时候的身体机体是抵抗力下降的,这样也是会导致致病菌是很容易乘机而入的,还有可能就会造成细菌的感染的。勤换内裤,还有卫生巾的,这样是可以避免身体受到风寒的,还有就是不要吃一些冷冻的食物,不要过度的劳累,在月经期间需要进行充分的休息的,如果是在月经期间拼命的工作的话,就是有可能会导致盆腔充血,身体的抵抗力下降,导致到盆腔炎的。
月经期间保健:在月经期间需要注意的就是卫生的情况,需要保持会阴部的清洁、干燥,在每天晚上睡觉之前是需要是用清水来进行清洗的,在一般的情况之下是不用清洗阴道内的,还有就是不要使用一些肥皂或者是刺激性的药液。在日常的生活中是需要注意的,不要穿一些紧身裤、化纤维的内裤。
月经期间保健:饮食方面需要的改变,在日常的生活中饮食应该是以清淡为主的。多吃一些含有丰富的维生素还有铁质的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,营养需要合理的搭配。
预防盆腔炎症的知识就介绍到这里,如果您还有什么其他的疑问,请点击妇科在线咨询或者是拨打我们的健康热线:020-81891111我们的专家会为您解答您的所有疑问。