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　　医生指出，其实要预防卵巢性不孕，并不一定要在等到二十多岁时才预防，其实女性在少女时期就应该开始预防了。

　　医生还介绍到，正常情况下，女孩子在14岁左右的时候，月经就会初潮，女性开始来月经是生殖系统逐步发育成熟的象征，女孩子们并不应该隐瞒家长，甚至上思想包袱。部分女性由于长期对月经的“忧心忡忡”就导致了中医上所说的“气滞”，长此以往，就会导致少女们月经不调甚至导致以后难以受孕。

　　少女们要预防卵巢性不孕还要从讲究经期卫生做起。因为女性在月经来潮期间，如不讲究卫生，很容易得各种妇女病，例如常见的月经不调，阴道炎、宫颈炎、痛经、外阴炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等。因此，女性在月经期要学会保持乐观舒畅的心情，注意适当休息，避免劳累，避免吃冰冷的东西，避免受凉感冒，卫生巾要注意定期经常换，避免购买一些卫生不及格的卫生巾。养成勤换内裤，保持身体清洁的习惯。

　　部分女孩子的月经初潮时间较晚，并且量少、色淡、质稀。这些女孩子一般在以后的日子里受孕能力都会较差，甚至会造成闭经或者不孕。

　　要想预防卵巢性不孕，医生建议广大的女性要从少女做起。在青春期时发现自己的月经迟迟不来，或者月经不调，颜色很淡，或者痛经严重等等异常现象，都应该尽早去正规医院进行治疗，以免拖延病情，造成日后的遗憾。