白带异常的预防方法有哪些?白带异常的原因大多是因为阴道炎等妇科疾病,女性朋友对之可是又爱又恨,爱的是可以通过白带来了解自己的身体健康情况,恨的是白带异常的纠缠总会来到。那么要怎么样才能够预防白带异常呢?
通过妇科在线咨询了解到白带异常的预防方法主要有如下六点——
一、定期检查:即使没任何不适也该定期检查,最好每年至少一次全面妇检。
二、及时就医:如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。
三、少穿紧身裤:如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
四、一定在医生指导下用药:用药不对症,可能反而加重病情。
五、增强免疫力。坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
六、平日不用卫生护垫。有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。需要特别注意的就是,不要用各种药液清洗阴道,这种自以为很卫生的做法反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。